Скільки повинен важити шкільний рюкзак? Санітарно-гігієнічні норми

20.02.2017

Скільки повинен важити шкільний рюкзак? Санітарно-гігієнічні норми

Від «заплічної» навантаження залежить постава дитини і здоров’я його хребта. Тому, збираючи улюблене чадо до школи, обов’язково проведи контрольне зважування його портфеля.

Ти напевно вже знаєш, скільки приблизно предметів будуть викладати твоєму школяру в цьому році. Так що підготувати «тестовий варіант» портфеля буде нескладно.

Поклади в ранець необхідну кількість зошитів (по числу уроків — від 3 в початкових класах 7 старших), стільки ж підручників (або просто книг середньої товщини), зібраний пенал (ручки, олівці, гумка, фломастери тощо), півлітрову пляшечку з водою, якийсь фрукт і бутерброд. Тепер все це вміст суспензія — з допомогою кантера або простих підлогових ваг.

Безпечний вагу шкільного портфеля, згідно санітарно-гігієнічним нормам, не повинен перевищувати…

  • 1,5-2 кг — для учнів 1-2 класів;
  • 2-2,3 кг — для 2-4 класів;
  • 2,3-3 кг — для 5-6 класів;
  • 3-3,5 кг — для 7-8 класів;
  • 3,5-4,5 кг — для учнів 9-11 класів.

Медики радять батькам звернути особливу увагу і на вибір самого ранця. Цей важливий шкільний аксесуар повинен відповідати цілому ряду вимог . Крім того, поки дитина не навчиться самостійно збирати рюкзак, доведеться постійно контролювати вміст, щоб у ньому не було непотрібних речей.

А що робити, якщо вага всього необхідного дитині ніяк не вкладається в норму? Є кілька варіантів вирішення проблеми: один комплект підручників (або хоча б частину) зберігати в школі, а другий використовувати вдома; домовитися з сусідом по парті і розподілити підручники навпіл (для однієї половини предметів носить один, а для іншого — другий). Хорошим виходом із ситуації стане електронний варіант підручника.

Якщо дитина скаржиться на біль у спині, плечах або руках, не ігноруй. Обов’язково сходіть з ним до лікаря, перегляньте щоденну навантаження (вміст рюкзака) і, можливо, поміняйте, сам рюкзак.

Короткий опис статті: скільки повинен важити дівчина в 11 років Від «заплічної» навантаження залежить постава дитини і здоров’я його хребта. Тому, збираючи улюблене чадо до школи, обов’язково проведи контрольне зважування його портфеля. школа,шкільні норми,рюкзак,ранець,портфель,скільки повинен важити портфель

Джерело: Скільки повинен важити шкільний рюкзак? Санітарно-гігієнічні норми

Також ви можете прочитати