ЗРОСТАННЯ ПІДЛІТКІВ ПІК: чи Можна передбачити зростання людини . Болгарія

20.02.2017

Тривоги зростання

ЗРОСТАННЯ ПІДЛІТКІВ ПІК: чи Можна передбачити зростання людини . Болгарія
В різних кістках закриття зон зростання відбувається у різні терміни. Зростання тіла в довжину в основному припиняється у 17 років у дівчат та до 19 років у юнаків. Лікар-педіатр наголошує на графіку вік і ріст дитини в даний момент часу і відстежує його зміна. У віці від 2 до 5 років хлопчики і дівчатка виростають в середньому на 6 см в рік, максимум на 8 см в рік. До початку статевого дозрівання хлопчики вище дівчаток.

Школярки починають посилено рости з 11-12 років, тягнучись в середньому на 9-10 см, максимум – на 15 див. Потім зони росту кісток закриваються, і дівчата підростають зовсім небагато. Не допомагають ніякі розмови про те, що не в зростанні справа, головне – бути розумним, здоровим, талановитим.

Ревниве ставлення і підвищену увагу до свого і чужого зростанню виникає у них пізніше – в 13-15 років. Це час бурхливого витягнення і інтенсивного статевого дозрівання. Правда, вашій дитині вони, швидше за все, не знадобляться: у більшості малих діток виявляється конституціональна затримка росту, що зумовлена спадковими причинами.

ЗРОСТАННЯ ПІДЛІТКІВ ПІК: чи Можна передбачити зростання людини . Болгарія

Якщо дитина вище або нижче родичів і однолітків

Чому це так важливо для росту? Вчені виявили дивний факт: коли дітям не вистачає ласки та заохочення, їх зростання сповільнюється. Вимірювання зросту з допомогою ростоміра: встати в положення «струнко» спиною до вертикальної стійки ростоміра, торкаючись її п’ятами, сідницями і лопатками (або межлопаточной областю). У батьків з малим зростом не часто бувають високорослі діти. На довжину тіла дитини при її народженні спадковість не впливає.

ЗРОСТАННЯ ПІДЛІТКІВ ПІК: чи Можна передбачити зростання людини . Болгарія

Розраховані за вказаними формулами величини зростання (див. таб.1) відхиляються від середніх фактичних величин не більше ніж на + 2,5 см для хлопчиків і 3-3,5 см — для дівчаток. Оцінка темпу росту дитини провадиться на підставі порівняння дійсної величини росту дитини з належною. Темп росту дитини — один з показників нормального фізичного розвитку організму.

Виявивши відставання фактичного зростання вашої дитини від належного, негайно звертайтеся до лікаря для з’ясування причини. Після припинення росту в довжину (з 20 до 25 років) збільшити зростання можливе за рахунок виправлення дефектів постави (наприклад, сутулості) або усунення сколіозів (бічних викривлень хребта).

Види спорту з інтенсивним навантаженням на хребет в цьому віці можуть стати причиною уповільнення зростання, набагато корисніше гармонійні види спорту – ігрові та плавання. Харчування в цьому віці має бути інтенсивним, повноцінним, з великою кількістю білка, кальцію і фосфору. Важливо стежити за правильною зміною і розвитком постійних зубів у дитини в цей час, регулярно відвідуючи стоматолога. Зростання дорослої людини залежить не тільки від його батьків.

ЗРОСТАННЯ ПІДЛІТКІВ ПІК: чи Можна передбачити зростання людини . Болгарія

Швидкість зростання до кінця статевого розвитку сповільнюється. Це пов’язано з тим, що практично зупиняється ріст хрящів, які знаходяться на кінцях довгих трубчастих кісток. У деяких випадках для визначення причини порушення росту необхідно ретельне обстеження у ендокринолога.

Тільки от одні хлопці перекривають норматив вдвічі, а інші безнадійно відстають від нього, що викликає багато прикрощів і переживань. Ці дані – не тільки пам’ять про дитинство, але і найцінніша інформація про фізичний розвиток сина або дочки. З неї видно, що хлопчики і дівчатка витягуються по черзі. Їхні батьки в шкільному віці теж були невеличками і росли повільніше, ніж належить.

У подібних випадках потрібно допомогти природі. А оскільки кальцій не засвоюється без фосфору і вітаміну D3, давайте школяреві містять його комплекси. У підлітків швидко ростуть і розвиваються всі частини тіла, тканини і органи, але темпи їх витягнення не однакові.

Остаточний зріст дитини може відрізнятися від належного, що залежить в першу чергу від зростання його батьків. Відомо, що зростання продовжується до 17-19 років у дівчат та до 19-22 років у юнаків. Якщо зростання дитини дуже сильно відрізняється від зростання батьків або рідних братів і сестер, потрібно порадитися з лікарем.

Короткий опис статті: швидке зростання підлітка Контролюйте зростання дитини! При малої фізичної активності відбувається затримка у розвитку кісток і зростання може сповільнюватися. Наклейте на стіну у дитячій сантиметрову стрічку і відзначайте на ній ріст дитини, проставляючи навпроти кожної позначки дату вимірювань. Спосіб

Джерело: ЗРОСТАННЯ ПІДЛІТКІВ ПІК: чи Можна передбачити зростання людини | Болгарія і Світ

Також ви можете прочитати